Cómo cambiar hábitos

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El cambio generalmente no es en línea recta, sino que hay subidas y bajadas. Éste es un concepto muy importante a tener en cuenta cuando nos proponemos realizar un cambio de hábitos en nuestra vida personal o profesional porque nos aporta…

¿Quieres lograr tus objetivos? Potencia tu instinto sexual

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La clave del éxito es la energía. Y la energía, biológica y eneagrámicamente hablando, proviene del instinto sexual. Sin energía los coches no funcionan, sin energía los cuerpos de los animales no generan sus procesos biológicos,…

Propósitos de año nuevo y Pensamiento Mágico

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Hace unos días me sucedió una historia surrealista que me ha inspirado para escribir este artículo: Me llamó una mujer de mediana edad buscando ayuda para su marido contándome que él llevaba mucho tiempo en el paro y que se encontraba…

Las claves del talento. Y cómo aprendí a hablar en público

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Imagínate la siguiente divertida escena: que un día tomando un café un amigo tuyo -llamémosle Juan- te comentara que le encantaría aprender artes marciales y algún día convertirse en cinturón negro de kárate. Probablemente le responderías…

Cómo superar el miedo a hablar en público

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La mejor manera de superar el miedo a hablar en público es lanzarse a hacerlo :) Este es el único secreto: la práctica. Si quieres superar el miedo a hablar en público, ¡ponte a hablar en público! La clave es empezar por conseguir…

El Autocontrol y el Test de la Golosina

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"Domina tu mente o ella te dominará a ti" decía el poeta romano Horacio. Y 2000 años después los estudios de psicología le han dado la razón. Se ha demostrado que las personas con más autodominio, en general, suelen ser más felices,…

¿Hace cuánto no pasas la ITV Personal?

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Ya nos advertía Sócrates de la importancia de hacer una pausa de vez en cuando para reflexionar sobre cómo estamos viviendo. Al igual que tenemos que llevar nuestro coche a hacerle la I.T.V. (Inspección Técnica de Vehículos) cada cierto…

¿Por qué nuestros objetivos se consiguen mejor de forma indirecta? - El Principio de Oblicuidad

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¿Alguna vez te ha sucedido estar obsesionado en conseguir algo y por más que te esforzabas menos conseguías? Parece una extraña paradoja, pero cuando las personas nos obsesionamos con conseguir algo de manera demasiado directa generalmente…

Los mejores comunicadores son los más auténticos

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Está claro. La autenticidad es la diferencia que marca la diferencia. La diferencia entre un comunicador “extraordinario" y un comunicador "limitado" es que el primero suele ser bastante auténtico y el segundo suele ser un poco forzado…

3 maneras de dar un buen consejo

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Muchas veces damos consejos con la mejor de nuestras intenciones… y luego nos sorprendemos de que no nos han hecho ni caso. ¿Y esto por qué sucede? ¿Por qué no logramos influir en las personas? Fundamentalmente por 2 motivos: el…