Una historia de transformación: Shaka Senghor

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Una historia de transformación: LA HISTORIA DE SHAKA SENGHOR. En 1991, Shaka Senghor disparó y mató a un hombre. Según Shaka “Yo era un joven de 18 años vendedor de drogas con un temperamento débil y una pistola semiautomática”. Fue…

La parálisis por análisis: cuando pensar demasiado hace daño

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Pensar demasiado hace daño. La "parálisis por análisis" se produce cuando piensas demasiado sobre una situación (la sobre-analizas) de tal manera que nunca te decides ni pasas a la acción. La paradoja surge cuando tenemos demasiada…

La sabiduría de los aforismos

"Conócete a ti mismo" Esta famosa frase del Frontispicio del antiguo templo de Delfos es un aforismo. ¿Qué es un aforismo? Un aforismo es una frase breve que concentra mucha sabiduría. También se las llama "frases célebres". "Si…

El poder de la Navidad

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¿Por qué la navidad se lleva celebrando 2000 años? Nunca me dejará de asombrar cómo un hombre como Jesús pudo dejar una huella tan profunda en la humanidad. ¿Cómo es posible que su nacimiento se haya recordado hasta nuestros días? …

Cuando el autoengaño hace daño...

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La 3ª cabeza el dragón que nos impide cambiar es el autoengaño. Cuando las cosas no nos van bien en la vida es porque falseamos la realidad. No queremos ver las cosas tal como son, sino como nos gustaría que fueran. - ¿Por qué los…

Cómo superar las dudas con un método de pensamiento

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La segunda cabeza del “dragón anti-cambio” es el miedo. Cuando tenemos “miedo" de tomar una decisión en realidad lo que tenemos es “duda”. Dudamos de cuál va a ser el resultado futuro de tomar una decisión. - ¿Qué sucederá…

¿Por qué nos cuesta tanto cambiar?

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¿Tú qué crees? ¿Que la gente cambia o no cambia? Aquellos que piensan que “la gente no cambia” suelen apoyarse en estos 3 argumentos: 1. “La gente es perezosa: deja para mañana lo que podría hacer hoy." 2. “La gente tiene miedo: piensa…

Cómo resolver cualquier problema en 7 pasos estratégicos

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Las varitas mágicas no existen… ¡pero la tecnología sí! “Toda tecnología lo suficientemente evolucionada, en sus efectos es indistinguible de la magia” decía Arthur C. Clarke Vamos a ver cómo funciona la tecnología del…

¡Deja de obsesionarte por tener razón! Busca otra forma de ver la realidad

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Hay una frase que me encantó el día que la escuché: "Puedes tener razón o puedes ser feliz" Obsesionarse por tener razón es una técnica avanzada increíblemente efectiva para garantizarse todo tipo de broncas, peleas, resentimientos y…

Deja de obsesionarte por el éxito, esfuérzate por tener equilibrio

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Una de las mayores fuentes de infelicidad en la vida es obsesionarse por el éxito y buscarlo en el lugar incorrecto. Esto también se puede definir como la obsesión de muchas personas de querer ser diferente a como se es; la obsesión por…