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¿Cambiamos de tipo de personalidad a lo largo de la vida?
Autoconocimiento, EneagramaEl otro día una alumna me preguntaba si cambiamos de personalidad durante la vida.
Estábamos dando los instintos en una clase de Eneagrama y ella se veía "transmisora", aunque comentaba que en esta época de su vida se veía más "conservación".
Generalmente…

Eneagrama y 27 subtipos
Autoconocimiento, EneagramaPara poder identificar bien a las personas con el Eneagrama es necesario entender bien las diferencias instintivas de cada eneatipo.
Iniciamos una nueva serie de 9 vídeos donde vamos a ir explicando uno por uno los 9 tipos de personalidad…

Cómo cambiar hábitos
Hábitos de eficacia, NeurocienciaEl cambio generalmente no es en línea recta, sino que hay subidas y bajadas.
Éste es un concepto muy importante a tener en cuenta cuando nos proponemos realizar un cambio de hábitos en nuestra vida personal o profesional porque nos aporta…

Eneagrama y 9 Tipos de Personalidad
Autoconocimiento, EneagramaNunca me dejará de sorprender la sabiduría que tiene el Eneagrama.
La idea fundamental que aporta el Eneagrama para conocerse a uno mismo y entender mejor a los demás se resume en que hay 1 sola cosa que nos mueve y nos "domina" durante…

Autoestima y Eneagrama
Autoconocimiento, Eneagrama, Inteligencia EmocionalLa palabra autoestima no significa lo mismo para todo el mundo. Cuando hablan de autoestima cada uno de los 9 tipos de personalidad siente una emoción diferente.
Por ejemplo, las personas emocionales relacionan la autoestima con el sentimiento…

¿Quieres tener energía? potencia tu instinto de conservación
Autoconocimiento, EneagramaNuestra madre, la persona más experta en nuestro autocuidado y supervivencia, ya nos lo advertía de pequeño: cuídate, come bien y duerme bien; vete pronto a la cama, no trasnoches, no comas guarrerías, come más verdura y fruta…
Los…

¿Quieres lograr tus objetivos? Potencia tu instinto sexual
Autoconocimiento, Eneagrama, Hábitos de eficaciaLa clave del éxito es la energía. Y la energía, biológica y eneagrámicamente hablando, proviene del instinto sexual.
Sin energía los coches no funcionan, sin energía los cuerpos de los animales no generan sus procesos biológicos,…

Propósitos de año nuevo y Pensamiento Mágico
Eneagrama, Hábitos de eficacia, MotivaciónHace unos días me sucedió una historia surrealista que me ha inspirado para escribir este artículo:
Me llamó una mujer de mediana edad buscando ayuda para su marido contándome que él llevaba mucho tiempo en el paro y que se encontraba…

Lecciones del desierto: lo que aprendí del Eneagrama viajando al Sahara
Eneagrama"Cuando el alumno está preparado aparece el Maestro" dice el refrán.
Pero lo que no dice el refrán es que a veces esos “maestros”... ¡aparecen de manera inesperada, en los lugares más recónditos y bajo una apariencia impredecible!
Y…

Cómo superar el miedo a hablar en público
Autoconocimiento, Hábitos de eficacia, Neurociencia, Problem Solving EstratégicoLa mejor manera de superar el miedo a hablar en público es lanzarse a hacerlo :)
Este es el único secreto: la práctica.
Si quieres superar el miedo a hablar en público, ¡ponte a hablar en público!
La clave es empezar por conseguir…