Frases de la vida para reflexionar
«La excelencia es un hábito» Sócrates Preguntas acerca del significado de la vida Los grandes pensadores de todos los tiempos se han hecho preguntas acerca del significado de la vida y de las cuestiones fundamentales que afectan al ser humano....
La resiliencia
una habilidad fundamental para el crecimiento personal A lo largo de nuestra vida, todos nosotros nos enfrentamos en distintos momentos a circunstancias adversas. Y, de hecho, son estos eventos negativos los pueden llegar a convertirse en el motor más poderoso...
Los sesgos cognitivos
¿Qué son los sesgos cognitivos? Si cuatro personas ciegas se pusieran a palpar a un elefante, cada uno por una zona en particular, cada uno imaginaría que es una cosa completamente diferente: El que está tocando la trompa, creerá que...
Eneatipo 6: La fortuna ayuda a los valientes
La fortuna ayuda a los valientes En el mundo del autoconocimiento y el desarrollo personal, la frase “La fortuna ayuda a los valientes” cobra un significado especial para el Eneatipo 6 del Eneagrama. Este eneatipo, conocido por su búsqueda de...
La dependencia emocional
Cómo superar la dependencia emocional Ansiar apoyo emocional en una relación sentimental es, además de algo completamente normal, también un síntoma de la salud de la relación cuando este se encuentra presente de forma recíproca. Las personas somos más felices...
La personalidad de Marco Aurelio
La personalidad de Marco Aurelio En la actualidad, son muchas las personas que sienten un vacío o un sentimiento de “ausencia de sentido o rumbo” en su vida. El mundo contemporáneo se encuentra marcado por el consumismo y la tendencia...
Locus de control
Eneagrama y locus de control Uno de los sistemas de clasificación más precisos que podemos encontrar es, sin lugar a dudas, el Eneagrama, que define con gran claridad cómo son los 9 tipos de personalidad y sus 27 subtipos, ayudándonos...
Gestión de la ira
¿Qué es la ira? Gestión de la ira La ira forma parte de las 6 emociones primarias, junto con la tristeza, la felicidad, la sorpresa, el asco y el miedo. Estas emociones están caracterizadas por ser aquellas que experimentamos en...
La motivación
De la motivación a la acción En un mundo cambiante y de complejidad creciente, aquellos que muestran una mayor autodeterminación y persistencia suelen ser los que mayores logros pueden alcanzar. Es por eso que, la motivación, constituye un preciado bien...
¿Qué es el burn out ?
Burn Out ¿Qué es el burn out? Es un estado de agotamiento físico, mental y emocional que afecta a muchas personas debido al estrés laboral crónico. En este artículo, exploramos sus causas, los síntomas más comunes y cómo puedes prevenirlo...
