Eneatipo 6: La fortuna ayuda a los valientes
La fortuna ayuda a los valientes En el mundo del autoconocimiento y el desarrollo personal, la frase “La fortuna ayuda a los valientes” cobra un significado especial para el Eneatipo 6 del Eneagrama. Este eneatipo, conocido por su búsqueda de...
La dependencia emocional
Cómo superar la dependencia emocional Ansiar apoyo emocional en una relación sentimental es, además de algo completamente normal, también un síntoma de la salud de la relación cuando este se encuentra presente de forma recíproca. Las personas somos más felices...
La personalidad de Marco Aurelio
La personalidad de Marco Aurelio En la actualidad, son muchas las personas que sienten un vacío o un sentimiento de “ausencia de sentido o rumbo” en su vida. El mundo contemporáneo se encuentra marcado por el consumismo y la tendencia...
Locus de control
Eneagrama y locus de control Uno de los sistemas de clasificación más precisos que podemos encontrar es, sin lugar a dudas, el Eneagrama, que define con gran claridad cómo son los 9 tipos de personalidad y sus 27 subtipos, ayudándonos...
Gestión de la ira
¿Qué es la ira? Gestión de la ira La ira forma parte de las 6 emociones primarias, junto con la tristeza, la felicidad, la sorpresa, el asco y el miedo. Estas emociones están caracterizadas por ser aquellas que experimentamos en...
La motivación
De la motivación a la acción En un mundo cambiante y de complejidad creciente, aquellos que muestran una mayor autodeterminación y persistencia suelen ser los que mayores logros pueden alcanzar. Es por eso que, la motivación, constituye un preciado bien...
¿Qué es el burn out ?
Burn Out ¿Qué es el burn out? Es un estado de agotamiento físico, mental y emocional que afecta a muchas personas debido al estrés laboral crónico. En este artículo, exploramos sus causas, los síntomas más comunes y cómo puedes prevenirlo...
9 Libros Imprescindibles sobre estoicismo
Mejores libros sobre Estoicismo Libros Estoicismo Moderno El Arte De La Buena Vida. B. Irvine William. Un buen libro sencillo para empezar. Mi cuaderno estoico. Massimo Pigluicci. Cuaderno de trabajo para entrenar en el Estoicismo. Piensa como un emperador romano....
Conócete a ti mismo
Orígenes y etimología del famoso aforismo Ya en los relatos del historiador griego Pausanias, contemporáneo de los emperadores romanos Adriano o Marco Aurelio, allá por el siglo II, se hace alusión a este aforismo que se encontraba inscrito en el...
Descubre los 10 Tipos de Terapia Psicológica
La terapia psicológica en la salud mental La terapia psicológica ofrece una variedad de enfoques para abordar los desafíos emocionales, mentales y conductuales que enfrentamos en la vida. Aquí te presentamos los 10 tipos de terapia más comunes que pueden...
