¿Sabes como cambiar hábitos de tu vida?
El cambio generalmente no es en línea recta, sino que hay subidas y bajadas. Éste es un concepto muy importante a tener en cuenta cuando nos proponemos realizar un cambio de hábitos en nuestra vida personal o profesional porque nos...
Los 27 subtipos del eneagrama
Los subtipos del Eneagrama Los 27 subtipos del Eneagrama te permiten profundizar aún más en la comprensión de los eneatipos, aportando matices únicos que definen la personalidad según los instintos predominantes. Descubre en este artículo cómo estos subtipos enriquecen el...
¿Qué es el Coaching estratégico?
El Coaching Estratégico se basa en ayudar a las personas a resolver problemas complicados con soluciones aparentemente simples. Una de las técnicas del Coaching Estratégico es la «Reprogramación Cognitiva», es decir, ayudar a la persona a cambiar sus percepciones, ideas...
Janusz Korzack – la historia de un eneatipo 5
En este vídeo se muestra la impactante historia de Janusz Korzack… Por su rostro e historia, quizás pudo haber sido una personalidad tipo 5 del Eneagrama. El ideal eneatipo 5 es el humanismo. En su mejor estado los 5 son...
Tú lo que necesitas es un filósofo, no un psicólogo
Como ya os he comentado en alguna ocasión, la base de la psicoterapia cognitiva-conductual moderna viene de la Filosofía Estoica, y así lo admitieron sus creadores –Aaron Beck y Albert Ellis– en su día. Buscando inspiración en los clásicos, se...
Cómo superar el miedo a hablar en público
¿Te da miedo / timidez hablar en público? ¡A mi desde niño me aterraba tener que hablar en público!¡Era horrible!Cuando estaba en el colegio, solo pensar que tenía que salir a dar la lección me hacía entrar en pánico.Siempre he...
¡ReEvoluciónate! Cómo potenciar las 9 virtudes humanas que te cambian la vida
«Si posees claridad, si eres una luz interna para ti mismo,nunca tendrás que ir detrás de nadie” (Krishnamurti) El único modo de mejorar de manera perceptible la calidad de tu vida es aprender a activar las 9 virtudes que permiten...
Los mejores comunicadores son los más auténticos
Está claro. La autenticidad es la diferencia que marca la diferencia. La diferencia entre un comunicador “extraordinario» y un comunicador «limitado» es que el primero suele ser bastante auténtico y el segundo suele ser un poco forzado o artificial. Los...
¿Cambiamos de tipo de personalidad a lo largo de la vida?
El otro día una alumna me preguntaba si cambiamos de personalidad durante la vida. Estábamos dando los instintos en una clase de Eneagrama y ella se veía «transmisora», aunque comentaba que en esta época de su vida se veía más...
¿Quieres lograr tus objetivos? Potencia tu instinto sexual
La clave del éxito es la energía. Y la energía, biológica y eneagrámicamente hablando, proviene del instinto sexual. Sin energía los coches no funcionan, sin energía los cuerpos de los animales no generan sus procesos biológicos, sin energía los atletas...
