¿Para qué sirve el autoconocimiento? para mejorar el autocontrol
“Yo sé quién soy… y sé qué puedo ser”, dijo Don Quijote. Cervantes fue un tipo muy sabio: conocía bien al ser humano. El Quijote de la Mancha es una extraordinaria representación de los autoengaños que vivimos las personas. La...
Autoestima
Potente técnica de reprogramación mental ante fracasos y errores “La persona más influenciable con la que hablarás todo el día eres tú.Ten cuidado entonces con lo que te dices a ti mismo.” Las personas de éxito tienen éxito porque piensan...
Cómo hacer realidad un sueño con un plan de acción
«El mejor modo de prever el futuro es inventarlo» No viene mal que de vez en cuando paremos un poco para reflexionar sobre cómo estamos viviendo y cómo nos gustaría vivir. Hay un principio que reza: «Todas las cosas se crean...
¿Por qué nuestros objetivos se consiguen mejor de forma indirecta? – El Principio de Oblicuidad
¿Alguna vez te ha sucedido estar obsesionado en conseguir algo y por más que te esforzabas menos conseguías? Parece una extraña paradoja, pero cuando las personas nos obsesionamos con conseguir algo de manera demasiado directa generalmente no lo conseguimos; o...
Deja de obsesionarte por el éxito, esfuérzate por tener equilibrio
Una de las mayores fuentes de infelicidad en la vida es obsesionarse por el éxito y buscarlo en el lugar incorrecto. Esto también se puede definir como la obsesión de muchas personas de querer ser diferente a como se es;...
Para convencer hay que tener autoridad y habilidad
Ayer estaba pasándolo muy bien hablando con mi padre mientras tomábamos una caña en un bar en Burgos, y en la conversación llegamos a la misma conclusión: «la única manera de convencer a alguien de algo es que esa persona...
¿Cómo garantizarte una vida infeliz? ignora tu instinto social
Si quisieras asegurarte una gran depresión, la receta para el amargamiento de vida es sencilla: intentar quedarte solo o quedarte rodeado de personas con las que no tienes una relación muy profunda. Hace poco vi un vídeo del TED de...
Cómo superar las dudas con un método de pensamiento
La segunda cabeza del “dragón anti-cambio” es el miedo. Cuando tenemos “miedo» de tomar una decisión en realidad lo que tenemos es “duda”. Dudamos de cuál va a ser el resultado futuro de tomar una decisión. – ¿Qué sucederá si elijo...
Para activar el cambio, cerebro y corazón deben ir de la mano
«Más vale malo conocido que bueno por conocer” Si este dicho popular fuera cierto… seguiríamos viviendo en la Edad Media. Además, cuando las cosas se ponen difíciles no nos queda otra alternativa que cambiar. Y lo que no evoluciona, se...
¡Deja de obsesionarte por tener razón! Busca otra forma de ver la realidad
Hay una frase que me encantó el día que la escuché: «Puedes tener razón o puedes ser feliz»Obsesionarse por tener razón es una técnica avanzada increíblemente efectiva para garantizarse todo tipo de broncas, peleas, resentimientos y equivocaciones.Para aquellos que quieran...
