Blog - Experto en Eneagrama

Blog de Alberto

Ideas de psicología, eneagrama y desarrollo personal

Sonríe o muere. El peligro del pensamiento positivo

Autoconocimiento, Inteligencia Emocional, Motivación

¿Eres de los que sientes un cierto engaño en el mundo de la "motivación positiva"? ¿Estás cansado de escuchar los mismos "consejos motivacionales simplistas"? ¿Sientes que se vende "mucho humo" y pocas soluciones reales y duraderas? Escribo…

El Autocontrol y el Test de la Golosina

Autoconocimiento, Autocontrol, Hábitos de eficacia

"Domina tu mente o ella te dominará a ti" decía el poeta romano Horacio. Y 2000 años después los estudios de psicología le han dado la razón. Se ha demostrado que las personas con más autodominio, en general, suelen ser más felices,…

Conócete a ti mismo con el Eneagrama

Eneagrama

El Eneagrama es un extraordinario sistema psicológico que define con gran precisión los 9 tipos de personalidad humana. En esta conferencia se explica cómo las personas pueden mejorar sus vidas si se conocen bien a sí mismas. Aquí tienes…

Spa Mental para superar la ansiedad, el estrés y la depresión

Inteligencia Emocional, Mindfulness

¿Te son familiares estas situaciones? “Me paso el día pensando y dándole vueltas a todo" “No controlo mi mente… ¡Ella me controla a mi!" “Ansiedad y estrés podrían ser mis segundos apellidos…" “A veces pienso tanto en…

¿Hace cuánto no pasas la ITV Personal?

Autoconocimiento, Hábitos de eficacia

Ya nos advertía Sócrates de la importancia de hacer una pausa de vez en cuando para reflexionar sobre cómo estamos viviendo. Al igual que tenemos que llevar nuestro coche a hacerle la I.T.V. (Inspección Técnica de Vehículos) cada cierto…

¿Por qué nuestros objetivos se consiguen mejor de forma indirecta? - El Principio de Oblicuidad

Autoconocimiento, Hábitos de eficacia, Problem Solving Estratégico

¿Alguna vez te ha sucedido estar obsesionado en conseguir algo y por más que te esforzabas menos conseguías? Parece una extraña paradoja, pero cuando las personas nos obsesionamos con conseguir algo de manera demasiado directa generalmente…

Para convencer hay que tener autoridad y habilidad

Autoconocimiento, Inteligencia Emocional

Ayer estaba pasándolo muy bien hablando con mi padre mientras tomábamos una caña en un bar en Burgos, y en la conversación llegamos a la misma conclusión: "la única manera de convencer a alguien de algo es que esa persona te vea como…

Los mejores comunicadores son los más auténticos

Autoconocimiento, Hábitos de eficacia, Motivación

Está claro. La autenticidad es la diferencia que marca la diferencia. La diferencia entre un comunicador “extraordinario" y un comunicador "limitado" es que el primero suele ser bastante auténtico y el segundo suele ser un poco forzado…

3 maneras de dar un buen consejo

Autoconocimiento, Hábitos de eficacia

Muchas veces damos consejos con la mejor de nuestras intenciones… y luego nos sorprendemos de que no nos han hecho ni caso. ¿Y esto por qué sucede? ¿Por qué no logramos influir en las personas? Fundamentalmente por 2 motivos: el…

Coaching, Psicología y Eneagrama- Alberto Peña Chavarino

4.9

Based on 122 reviews

Marina

18:17 03 Mar 22

Alberto Peña Chavarino y su equipo son increíbles. Estaba buscando algo por internet para mejorar mi autoestima y... confianza, gracias que encontré Autognosis. He realizado el curso de eneagrama y la experiencia ha sido muy positiva, se lo recomiendo a todo el mundo. El curso es semi presencial, con tutorías, muy buen rollo. He aprendido mucho sobre mí y también sobre los eneatipos. Algo que no cae en saco roto, una herramienta muy útil para la vida. Tengo pensado hacer otro curso de morfopsicología con Autognosis. Totalmente recomendable! Un saludo a todos/as las/los enegramanautasread more

Ana Verdejo Coachfit

17:16 24 Feb 22

SUPER RECOMENDABLE tanto a nivel personal como profesional, después de mirar muchas escuelas está me pareció que... calidad/ precio era la mejor con diferencia.Una vez hecho los cursos ( es adictivo y quieres seguir aprendiendo...)han superado mis expectativas,son muy generosos con sus conocimientos y su tiempo y las tutorías son joyas que te clarifican en lo que necesites, desarrollo personal, profesional etc, parece que saben lo que necesitas y te ayudan a conseguirlo😃read more

Danette Ortegon

02:26 19 Feb 22

Ha sido una experiencia muy gratificante, muchísimo aprendizaje. Los maestros tienen un gran conocimiento y manejo de... grupo, muy fácil de poder ponerlo en practica en la vida diaria, con una gran utilidad y crecimiento personal. Feliz de poder participar en este curso, ya que gracias al on line pude. Gracias Escuela de Autoconocimiento. Gracias Alberto, Laura, Fernando, Luis, Santiago. Bueno todos los que están detrás que hacen posible que este taller sea un éxito.read more

Isabel Pérez

20:19 18 Feb 22

Hola! Escuela de Auto-Conocimiento muy, muy, muy recomendable. Es una escuela muy seria que cumple con lo que ofrece y... que cuenta con profesores profesionales y muy involucrados con lo que hacen.Cuando empecé el curso Experto en Eneagrama tenía conocimientos previos pero no demasiado fiables. Gracias a este curso he conseguido identificarme correctamente y gracias a ello puedo mejorar muchas cosas en mi vida.Alberto Peña es una persona que lidera la escuela de una manera estupenda y sus conocimientos y su forma de transmitir me ha ayudado mucho.Estoy contenta de realizar está formación en esta escuela y convencida de apuntarme en otras formaciones más adelante.Gracias Alberto, Laura, Fernando, María, Luis y a todo el grupo de compañeros de formación!!!read more

Isabel Pérez

20:19 18 Feb 22

Hello! Self-Knowledge School highly, highly, highly recommended. It is a very serious school that fulfills what it... offers and has professional teachers who are very involved in what they do.When I started the Enneagram Expert course I had prior knowledge but not too reliable. Thanks to this course I have managed to identify myself correctly and thanks to this I can improve many things in my life.Alberto Peña is a person who leads the school in a wonderful way and his knowledge and his way of transmitting has helped me a lot.I am happy to carry out this training in this school and convinced to sign up for other training later on.Thank you Alberto, Laura, Fernando, María, Luis and the entire group of fellow trainees!!!read more

Covadonga Pagola

13:50 30 Dec 21

Tuve la enorme suerte de tener una consulta de autoconocimiento con Alberto y ha sido la mejor experiencia del año.... Creo que es algo que todos deberíamos hacer, ayuda muchísimo, es como ponerse frente a un espejo o que te den un mapa en una ciudad desconocida. Además es súper completa y está llena de sorpresas. Alberto te hace pasar un rato muy muy agradable y se pasa volando. En serio, es más que recomendable, es hasta necesario :)read more

Inma Pueyo

09:05 16 Dec 21

School of personal growth s through many psychology tools. I have learned the enneagram, morphopsychology, the big... five, the enneagram coach, mindfulness and much more. All this from the hand of great professionals, in an entertaining and fun way.Highly recommended, looking forward to doing more training with them.read more

Aitor López de Aberásturi

23:53 15 Dec 21

Alberto Chavarino y su equipo son unos tremendos conocedores y divulgadores del Eneagrama. Lo mejor de que lo sean es... que llevan trabajando en el ámbito de la psicología utilizando esta valiosa herramienta mucho tiempo, y por ello lo que explican no consiste solamente en lo leído en libros sobre el tema a través del estudio sino en las conclusiones que han ido sacando de una manera práctica utilizándola con personas durante años, que es por lo que merece la pena pagar el dinero para cualquier tipo de clase o formación, para que te expliquen lo que no viene en los libros ni en ningún otro lado. La cercanía de Alberto Chavarino ayuda muchísimo a que todo lo que explica sea fácilmente interiorizado por su público, llegando a poner si es necesario ejemplos de su propia vida personal sin ningún tapujo. Chavarino es muy inteligente, culto, generoso, bondadoso y es capaz de explicar conceptos complejísimos con la sencillez necesaria como para que los entienda un niño. Acabo de realizar un curso de apenas un par de días con él y la expriencia no ha podido ser más provechosa, aclarando muchos conceptos que no están ni bien explicados ni expuestos con claridad ni en Internet ni en libros, en un estupendo acercamiento sobre la materia dada que lo emparentan directamente con lo que se conoce como "trabajo serio". A destacar la arrebatadora presencia de Laura Ramírez en el mismo curso también como divulgadora, directa, inteligente y rapidísima, de gran intensidad en sus explicaciones. Complementa muy bien con su fuerte personalidad la labor de Alberto Chavarino. Espero poder volver a asistir en el futuro a un curso presencial impartido por ellos. Recomiendo pasar por esta maravillosa experiencia por la que he pasado recientemente con ellos a todas las personas que estén interesadas en las conductas y en los comportamientos de los seres humanos y también a aquellas que piensen que en Eneagrama es algo que carece de innovaciones. Gracias a Alberto Chavarino, Laura Ramírez y al resto del equipo de AutoGnosis por la labor en constante evolución que estáis realizando, y es que el Eneagrama no sólo es una herramientas fascinante sino que gracias a vosotros me ha quedado claro que aún existen fascinantes maneras de divulgarla.read more

rocio

17:55 15 Dec 21

Soy alumna de la 33 edición de experto en eneagrama, que recién ha acabado y ahora alumna del master. Quiero agradecer... a Laura Ramírez, con quien hice una consulta previa al curso y que también es profesora del mismo, su cercanía, su cariño y su profesionalidad, así como su disponibilidad. Y a Alberto y demás profesores, darles las gracias por haberse dedicado a esta labor. Para mí, el tener herramientas para tratarme mejor a mi misma y a los demás así como adquirir mayor conocimiento del ser humano no tiene precio.read more

Yolanda Pastor

17:02 15 Dec 21

I am Yolanda Pastor Tellechea, director of the Grafo's Gestalt Vitoria center.This December 2021 I have had the honor... of receiving these two great professionals Alberto Peña Chavarino and Laura Ramírez at my center. All this, within the Self-knowledge and Enneagram course. I'm very grateful. Highly recommended.read more

Georgina Soler Farrés

16:54 15 Dec 21

I am delighted with the course that Alberto and Laura gave us at Grafo’s Gestalt Vitoria. They came to Vitoria to share... their knowledge of the Enneagram. Much more holistic than that taught by others. I liked it so much that I signed up to do the Enneagram Expert Course online. Thanks a lot!!read more

Rosa Domingo

15:57 15 Dec 21

Excelentes profesores y contenidos. ¡Recomiendo!

Jose Alberto Arrocha

16:23 20 Aug 21

Excelente experiencia el entrenamiento en el curso de Alberto Peña. Por ser interactivo que permite pasar de la teoría... a la práctica. Además ofrece la oportunidad de integrar Psicologa con Filosofía que hacen más completa la información. También se esmeran en invitar a personas muy bien entrenadas que comparten sus conocimientos.read more

Pablo Jarque

22:24 05 Aug 21

The school of self-knowledge that Alberto has founded goes far beyond the deep and detailed knowledge of the Enneagram.... Unlike other connoisseurs of the enneagram who stay on the surface and are impartial with some ennea types, in his school he explains his pendulum theory in which he shows the off-center states of each one and without prejudice. In addition, you learn the importance of developing instincts and understand the person in front of you at a glance thanks to morphopsychology. In the school's online courses, you meet the rest of the students with group activities proposed by the teachers and give live sessions by professionals like Isabela Herranz. Both he and his team solve all your doubts during the lessons and are former students of past editions. Alberto as a professional in consultation demonstrates the experience he has in identifying exactly the points to improve in your personal development in a direct, clear and sincere way. I belong to the 33rd edition of the Enneagram Expert course, I am going to continue training with the rest of the courses he teaches and I recommend everyone to learn with the courses at your school.read more

Marina Carrión Lozana

05:25 03 Jun 21

Alberto is one of those people who "move you to action". It is pragmatic, direct and realistic. Quickly and accurately... it is able to focus your life thanks to a deep and complete analysis. His methodology combines the analysis of personality, morphopsychology and psychobiology. Along with the enneagram, Alberto provides effective and tailored clarity and guidance.Thank you very much, Alberto!read more

Maria Calderon

20:11 25 Mar 21

I am so grateful for all that the Enneagram Expert Course is bringing me that I needed to recommend my experience to... the world. I first heard of the enneagram through a YouTube video. The tool fascinated me from the first moment, but it was not until I discovered Alberto with his rigor and solid knowledge, the result of years of research and treating patients, that I decided to delve into the enneagram through his school.I started with a private consultation with Laura who gave me a lot of information about how I really am and I liked so much that I signed up for the enneagram expert course. And now I can say that the course is definitely exceeding my expectations in terms of quality and clarity of content. I am not exaggerating if I say that this course is changing my life ... such is the perspective and wisdom that it is giving me. I am thankful for having found you.read more

María Rendueles García

05:33 16 Oct 20

La consulta de Autoconocimiento y orientación con Alberto ha sido un verdadero descubriento ya que no se trata de una... consulta al uso con un psicólogo/coach. Acudí a él porque me interesaba conocer aspectos tanto positivos como negativos de mi personalidad que pudieran influir en mi vida personal y laboral. Antes de la consulta, me envío una serie de materiales a completar para poder hacer un estudio de mi personalidad y durante más de 2 horas de consulta me explicó cada punto de forma directa, amena y sincera, utilizando para ello tanto el eneagrama, la morfopsicología y la psicobiología y dándome a su vez pautas para una mayor comprensión de mis patrones de comportamiento y mejorar en la comunicación con los demás. Después de la consulta me envío más documentación que repasamos durante la tutoría posterior a la consulta. Alberto es un gran profesional y comunicador , cercano y honesto, me ha parecido tan interesante el tema que voy a hacer con él el curso de Experto en Eneagrama para poder profundizar más en esta herramienta. Muchas gracias Alberto, por todos tus consejos y seguimiento!read more

Ma Antònia Martorell Fontirroig

12:00 02 Sep 20

I met Alberto through his videos on you tube, when I wrote him an email he did not take long to answer and it was a... call from him that made me open my eyes and get to work with myself.Thanks Alberto for starting to discover me and may I be happyread more

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